そうだ、お白湯飲もう!
お白湯飲んでますか?
消化力を上げてくれるお白湯、
胃の中のお掃除をしてくれるお白湯、
身体を内臓から温めてくれるお白湯。
作り方は簡単。
複雑な工程はなくただただシンプル。
ヤカンに水を入れて沸騰15分。
簡単にアーユルヴェーダの知恵を実感できる
ひとつです。
身近な人が、何だか今日は調子が悪そうだなというとき、
そんな時におすすめして上げてください😄
「そうだ、お白湯飲もう!」
ぜひ〜
ライフヨガ&アーユルヴェーダ HANA
心のHANAと 笑顔のHANAを咲かせる みんなにとって居心地のいい場所でありたい。 元気に健康に美しく 笑顔あふれるヨガ教室、アーユルヴェーダサロンです。
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