4/11~16レッスンスケジュールと新メニューについてのご案内

11日(火)11時

12日(水)10時半(オンライン可)

13日(木)10時半ママ、マタニティ(オンライン可)、19時

14日(金)10時半(オンライン可)、19時半

15日(土)10時半

16日(日)11時


今週もよろしくお願いします。


●アーユルヴェーダサロンより新メニューのお知らせ●

この度【ドライヘッドマッサージ】が新たにメニューに加わりました。

水やオイルは使わず、胸郭~頭部に特化しています。


従来のヘッドマッサージによくあるグリグリ揉み解すのではなく、ソフトタッチに筋肉の緊張を緩めて解放させていくような手技です。

頭はもちろん、繋がりのある耳、顔の経穴と顎周辺や肩首までその方の凝りに合わせて進めていきます。

頭痛、睡眠にお悩みの方、眼精疲労、慢性的な肩首凝りの方などぜひ緩まる感覚を体験していただきたいです。


何よりもわたしのガチガチだった頭皮や肩首がふわふわになってきたのは自分でも驚き!

日頃頑張っているみなさんの羽休めになっていただけたら。



ライフヨガ&アーユルヴェーダ   HANA

ライフヨガ&アーユルヴェーダ HANA

心のHANAと 笑顔のHANAを咲かせる  みんなにとって居心地のいい場所でありたい。 元気に健康に美しく 笑顔あふれるヨガ教室、アーユルヴェーダサロンです。

0コメント

  • 1000 / 1000